Cvičení s Propriomedem

Propriomed je cvičební pomůcka je používána k optimalizaci posturálních reakcí. Velkou předností tohoto výrobku je zvolení délky, individuální nastavení, jednoduchá manipulace. Při cvičení dochází k minimálnímu zatížení kloubů. Propriomed je ideálně využíván ve zdravotnictví i fitness.
Cvičení s Propriomedem vyvolává mimořádnou hloubkovou reakci těla, kterého vědomě nelze dosáhnout. Při tréninku pracují hluboké zádové svaly (vzpřimovače), veškeré břišní svalstvo, pánevní dno, svlastvo ramen a paží a další svaly horní části těla. Určitý počet kmitů má za účinek nejen silový vytrvalostní trénink, ale zintenzivňuje také látkovou výměnu a zvyšuje srdeční tep. Uspořádání hlubokého svalstva je často také řešením mnohých zádových obtíží.

Trénink

• Efektivně působí proti bolestem zad
• Zlepšuje držení těla
• Zpevňuje vazivové tkáně
• Posiluje svaly pánevního dna
• Zvyšuje schopnosti koncentrace
• Vyrovnává svalové dysbalance
• Zlepšuje rovnováhu, koordinaci, koncentraci a stabilitu
Propriomed se skládá ze špičkové pružinové oceli a svou konstrukcí umožňuje trénovat více kmitových úrovní.

30 minut – cena viz. individuální terapie